Yatağınız size özel olsun
Yatağınızı sadece sizin kullandığından emin olun. Yatağınızı kullanan diğer kişilerin enerjisi yatağınız tarafından sünger gibi emilebilir ve derin uyku sürecinde bu sizi huzursuz edebilir. Hangi hisle uyuduğunu bilemediğiniz kişinin yatağa emilmiş titreşimlerini, sabah kendi duygularınız gibi okumaya başlayabilirsiniz. Eğer yatağınızı birine vermek zorunda kalırsanız, kendiniz yatmadan once yatağınızı sirkeli suyla silin, odanızı havalandırın.
