Yalnız kalmamaya çalışın
Çok sosyal bir insan olmasanız bile bu süreçte mümkün olduğunca yalnız kalmamaya çalışın. Çevrenizde birlikte zaman geçireceğiniz insanların olması, kafanızı meşgul edip sizi eski sevgilinizden uzaklaştırabilir. Dışarı çıkıp yeni insanlarla tanışın, arkadaşlarınızla buluşun ya da ailenize vakit ayırın. Görüştüğünüz insanlara eski sevgilinizi ya da bitmiş ilişkinizi anlatmak yerine onların hayatlarını, sorunlarını dinlemeye çalışın. İlk başlarda bu size zor gelse de zamanla kendi sorununuzdan uzaklaştığınızı fark edeceksiniz.
