Sınırlarınızı genişletin
Cinsel isteksizliğinizin altında yatan neden seks hayatınızın rutine girmesi olabilir. Bunu değiştirmek için biraz sınırlarınızı genişletmeyi deneyebilirsiniz. Belirli bir yaştan sonra kişilerin düşüncelerinin ve inançlarının değişmesi kolay olmasa da konu cinselliğe gelince biraz bakış açınızı değiştirmenizde fayda var. Hayatınız boyunca denemekten korktuğunuz ya da çekindiğiniz fantezilerinizin bir listesini yapın ve kendinizi hazır hissettiğinizde uygulamaya başlayın.