@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
08.05.2013
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan afrodizyak yiyecekler
Bugüne kadar afrodizyak etkili olduğu düşünülen bazı besinlerin aslında böyle bir etkisi olmadığını biliyor muydunuz? Peki gerçek afrodizyaklar hangileri? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıklıyor.
10/18
Beslenmenize özen gösterin
Tükettiğiniz besinlerdeki kolesterol ve doymuş yağ oranını azaltın. Yüksek kalorili, şekerli, unlu, yağlı ve bol tuzlu besinlerden uzak durun. Daha az kalori tüketin, sebze ve meyveyi artırın.
