Kendinize dokunabiliyor musunuz?
Kendi bedeninizi tanımadan seksten yeterince zevk alamazsınız ve zevk alamadığınızda bu partnerinize de olumsuz yansır. Bu yüzden kendinizi keşfetmeniz gerekiyor. Düzenli mastürbasyon yapmanın hem fiziksel hem de ruhsal birçok faydasının olduğunu biliyoruz. Ancak kendinize dokunmaktan kastettiğimiz tek şey mastürbasyon değil, tüm bedeninizi tanımanız nelerden zevk aldığınızı, nerelere dokunulmasının sizi rahatsız ettiğini de tek başınıza keşfetmeniz mümkün. Hatta seks sırasında da kendinize dokunmaktan kaçınmamanız sizi daha iyi bir partner yapabilir. Çünkü bu erkeklerin yatakta hoşuna giden hareketlerin başında geliyor.
