Yoğun sigara dumanına maruz kalmak
Sigara dumanına maruz kalmanın sigara içmekten daha tehlikeli olduğunu biliyor musunuz? Sigara dumanında nikotin, nitrik oksit, karbon monoksit ve sigara katranı gibi maddeler normal sigara içimiyle maruz kalınan miktardan en az iki kat daha fazla bulunuyor. Sigara dumanı cilt sıkılığını sağlayan kolajene zarar veren enzimlerin (MMPler) üretimini artırıyor. Kolajenin zarar görmesi ciltte kırışıklıklara ve gözle görülür şekilde yaşlanmaya yol açıyor.
Sigara içmediginiz halde sigara dumanına maruz kaldığınızda cilt, sigara içenlerin cildi kadar zarar görüyor. Çözüm, sigara dumanından mutlaka uzak durmak. Bir de cildi antioksidan içeren taze yiyecekler ve cilt ürünleriyle içten ve dıştan desteklemek.
