Tırnaklarımız tehlikede olabilir!

Rengarenk ojeli, manikürlü tırnaklar… İlk bakışta güzel ve bakımlı görünen bu tırnaklar, ne kadar sağlıklı ya da sağlıksız biliyor musunuz?

7/8

İşte, sağlıklı tırnakların sırrı

• Tırnaklar kısa olmalı

• Manikür ve pediküre dikkat edilmeli

• Elleri ve ayakları nemli bırakmamalı

• Tırnak yemek, enfeksiyonlara ortam hazırlar. Tırnak yememeli!

• Aşırı antibiyotik ve kortizon tüketimi tırnak yapısını bozar. İlaç kullanımına dikkat edilmeli

• Başkalarının terlik ya da ayakkabılarını giymemeli

• Beslenmeye dikkat etmeli, et, süt ve balık ürünlerinden tüketmeli.

Etiket: güzellik, cilt bakımı, tırnak sağlığı, tırnak bakımı, sağlıklı tırnaklar, tırnak mantarı, tırnak hastalıkları