Yaşlanmayı hızlandıran faktörler

Yaşlanma ile savaşırken birçok kozmetik üründen yardım alıyoruz fakat asıl yapmamız gereken şey, yaşlanmayı hızlandıran olumsuz koşullardan uzak durmak. Üstelik bu o kadar o kolay ki!

3/10

Sigara

Sigaranın zararları hakkında sayfalarca yazabiliriz. Ama tek bir cümle söylemek gerekirse: Sigara içenler ile içmeyenler arasındaki kırışıklık farkı, içenlerde 5 kat fazla!

Sigara vücuttaki C vitaminini azaltıyor. C vitamini ise cildi gergin tutan kolajen üretimi için çok önemli. Ayrıca sigara, kan dolaşımını olumsuz etkiliyor ve uzun vadede damarlar cildi besleyemiyor. Beslenemeyen cilt kalınlaşıyor, esnekliğini kaybediyor ve kırışıyor.