Pudra.com
28.09.2011
Sağlıklı ve güçlü saçlar için en faydalı 10 yiyecek
Siz de ışıldayan saçlarınız olsun istemez misiniz? "Evet" diyorsanız Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Yasemin Bradley'nin sağlıklı ve güçlü saçlar için en faydalı 10 yiyecek listesini dikkate almanızı tavsiye ederiz.
7/12
6. Baklagiller
Demir çinko ve biotin bakımından çok zengin olan baklagiller saç sağlığı için çok önemlidir. Haftada iki kez baklagil grubundan besinler tüketmek saçlarımızın gücünü kaybetmeden sağlıkla uzamasına yardımcı olur.
