Hint ayvası
Tropikal bölgelerde yetişen Hint ayvası, C vitamini bakımından oldukça yüksek, kilo vermeye yardımcı, lezzetli bir meyve. Ülkemizde Antalya ve Alanya civarında yetişen bu meyve bazı manavlarda ve internette bulunabiliyor. İçerdiği farklı türlerdeki B vitamini, doğal antidepresan görevi görüyor ve astım hastalarının özellikle tüketmesi tavsiye ediliyor. Hint ayvasının diğer faydalarını Astım hastaları için mucize meyve: Hint ayvası başlıklı yazımızda okuyabilirsiniz.
