Boğaz Çakrası
Gırtlakta yer alır. Kendini ifade etme ve gerçeklikle ilgilidir. Elementi sestir. Rengi mavidir. Tiroit bezleriyle ilgilidir. Kalbinizle zihniniz arasında iletişim sorunu yaşıyorsanız, tiroitlerle ilgili sorun yaşayabilirsiniz. Boğaz çakrası için önerilen besinlerle zihninizin doğruları bulmasını sağlayabilirsiniz. Zihninizle kalbinizin koordine çalışması için bu yiyecekler iyi bir adım olabilir.
Sıvılar: Su, meyve suyu, bitki çayları
Meyveler: Limon, lime, greyfurt, kivi, yaban mersini,
Ağaç meyveleri: Elma, armut, şeftali, kayısı, erik
Baharatlar: Tuz, limon otu
