Bir astım hastasının asla yapmaması gerekenler

• Sigara içmeyin. İçiyorsanız da bırakmak için yardım alın.
• Hava kirliliğinde olmayan yaşam ortamları seçmeye çalışın.
• Alerjiniz olduğunu bildiğiniz önlenebilir alerjenlerden uzak durun.
• Güçlü kokuları evden uzak tutun. Parfümlü sabun, şampuan veya losyonlardan kaçının. Tütsülerden uzak durun.
• Astımlı kişinin yatak odasında özel düzenlemeler yapın. Toz tutacak halı, kilimleri kaldırın. Tüylü koltukları, minderleri ve fazla yastıkları kaldırın. Yatak takımlarınızı toz geçirmeyen nevresim takımları ile kaplayın. Çarşaf ve nevresim takımlarını sık sık, çok sıcak suda yıkayın ve güneşte kurutun.
• Evinizdeki havayı temiz ve taze tutmak için pencereleri sık açın.
• Astım ilaçlarını kendiniz kesmeyin.