Gönüllü çalışın
Cesaretiniz ve zamanınız varsa “üçüncü dünya ülkesi” olarak adlandırılan yoksul ülkelerdeki yardım faaliyetlerine katılabilirsiniz. Ama kendi ülkenizin sınırları içinde de pek çok şey yapabilirsiniz. Kadınlar, çocuklar, gençler, toplum ya da hayvanlar için çalışan gönüllü kuruluşlardan birine telefonla ya da mail yoluyla ulaşıp gönüllü olmak istediğinizi söylemeniz yeterli. Gönüllü çalışmak, “verici” konumda olmak ve başkalarına yardım edebildiğinizi hissetmek, ruhsal yönden sizi rahatlatır. Ayrıca içinde gönüllülerin yer aldığı sosyal çevrenizi genişletmek, size toplumun gerçek bir parçası olduğunuz hissini verir.