İpucu 6: Sizin ortamınız
Kendiniz için zaman yaratın. Yatak odanıza kaçın ya da koltuğun üzerinde rahatlayın. Soğuk kış aylarında kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olması için ruh halinizi yükseltecek çiçek ve doğal ışık veren lambalar gibi doğal aksesuarlara yer verin. Etrafınızda sevdiğiniz objeleri bulundurmak her zaman moralinizi yükseltmenize yardımcı olur.

Çoğu zaman kaotik hayatlar yaşarız, işlerin biri biter biri başlar ve günün sonunda bitkin ve yorgun hissederiz. Bu da genel olarak moralimizi olumsuz yönde etkiler. Kendiniz zaman ayırdığınızda ve “ben” zamanı yarattığınızda, enerjinizi saklar ve en önemli insana kendinize odaklanırsınız. Bu sizin için önemli olan şeylere ilgi göstermenize ve bunları düşünmenize yardımcı olur.

Kafanızı rahatlatmak için dinlenmeye zaman ayırın. Muhtemelen her zaman gerçekleştirmek istediğiniz hayalleriniz vardır, bunları düşünün ve bunları gerçekleştirmek için neler yapabileceğinizi gözden geçirin.