Egzersiz yaparak mutlu olurlar
Birçok başarılı kadının günlük programında egzersiz var. Bu düzenli egzersizlerin amacıysa zayıflamak değil; stresten kurtulmak ve enerji depolamak. Egzersiz mutlu olmak için yapılacak en basit şeylerden biri. Sadece sabahları yürüyüş yapmaya başlayarak mutlu ve başarılı bir kadın olmak için ilk adımı atabilirsiniz.
