İş görüşmesinde stresle başa çıkmanın yolları

İş görüşmeleri çoğu insan için başlı başına bir stres kaynağı. Mülakat stresini azaltmak için bazı taktikleri kullanmak çok işe yarayabilir. İş görüşmesi stresini yenmek için neler yapabileceğiniz Pudra.com'da.

2/9

Uykusuz kalmayın

Çoğu insan iş görüşmesinden önceki gece yatakta döner durur. Bunun başınıza gelmemesi için uykunuzu en az 2-3 gün önceden düzene sokmalısınız. Gün içinde yorulun vücudunuzu 3 gün boyunca aynı saatte yatağa giderek programlayın.