İş yeriniz sağlıklı mı?
Çalıştığınız iş yerinin sağlığınız için zararlı olabileceğini ve bunun adının 'hasta bina sendromu' olduğunu biliyor muydunuz?

Çalışanlar için 10 adımda sağlıklı beslenme
Dilara Koçak'tan ofis çalışanlarına özel 10 adımda sağlıklı beslenme planı...

İş hayatını renklendirecek 4 öneri
Ofisinizi zevkle dekore edin, güne keyifle başlayın, plan yapın ve sıkıcı iş yaşamınızı renklendirin!

İşyeri stresi
Günümüzde birçok insanın en büyük stres kaynağı iş.. Peki neden? İş yerindeki stres neden ve nasıl oluşur? Bu tip stres durumlarında neler yapılmalıdır? Hepsi pudra.com'da!