Zaman ayırın

Mutlu hissetmek için zaman ayırın. Ayırdığınız zamanı ise sizi en mutlu eden şeyi yapmak veya düşünmek ile geçirin.

Yalnızlık sanıldığı gibi depresif bir şey değil; tam tersine kendiniz ve ilişkiniz için en faydalı terapidir. Kendinize vakit ayırın yazımızı mutlaka okuyun ve tavsiyelerimize göz atın.