Amaçlarınızı yönetilebilir ve ödüllendirilebilir hale getirin

Büyük amaçları, daha küçük görevler olarak bölün. Ancak can sıkıcı olmamasına dikkat edin. Artımlı adımlar atmak, sizi büyük bir amaç tarafından yorulmamanızı sağlar. Örneğin, “düzenli” olmak için yemin etmek yerine “garajı düzenleme”yi deneyin.