Hiç kendi hayatınızın gözlemcisi oldunuz mu?
Kendinize, çocuk halinize gidip sınav öncesi her şeyin yolunda gideceğini, heyecanlanmamasını söylemek veya zor bir deneyim öncesi korkmamasını, olanların onun suçu olmadığını söylemek ister miydiniz?
“Zaman Yolcusunun Karısı” adlı filmimizin kahramanı Henry bunları yapabiliyor. Zamanda yolculuk edebiliyor. İstediği zaman olmasa da geçmişindeki kendiyle şimdiki bilinciyle buluşup, konuşabiliyor.
Hepimiz aslında yaşam seyahatine çıkan zaman yolcuları değil miyiz?
Yaşadıklarımızın izlerini bir şekilde bilinçaltımıza gömüp, belli bir zaman sonra başka bir deneyim içinde karşılaşmıyor muyuz?
Çocukken bir arı tarafından sokulup hayatımızı boyunca arılardan korkmamız veya çok sevdiğimiz köpeğimizin öldüğünü öğrendiğimizde evde pişen elmalı tart kokusunu duymamız ve elmalı tarttan bir ömür boyu uzak durmamız gibi…
Duygular ne kadar ilginç değil mi? Biz farkında olmasak da ne çok şeyi birbirine bağlıyor ve karşımıza çıkarıyor. Zaman Yolcusunun Karısı filminde, Henry bunları yolculukları sırasında görüp fark edebilecek kadar şanslı.
Bu yolculuğu yapamayanlarımız ne yapacak?
Peki biz? Yani daha bu yolculuğu yapamayanlarımız ne yapacak? Bunun için aklıma gelen yöntemlerden biri NLP (Nöro Linguistik Programlama) adlı uygulama… Uzmanları tarafından yapılan bu uygulamada bir zamanlar bilinçaltına gömdüğümüz bilgileri bulmamız ve yerine yeni bilgileri koymamıza yardımcı oluyor. Bu sayede yaşadıklarımızdan sonra bilinçaltımızda içselleştirdiğimiz olayların kalıntılarını taşımıyoruz. Bir anlamda yaşadıklarımızın toksinlerini biriktirmiyoruz.
Filmi seyrettikten sonra aklıma Nietzsche’nin bir sözü geldi. Nietzsche, hepimizin yaşam seyahatine çıkan yolcular olduğumuzu söylüyor. Ve yaşadıklarımızdan içimize alıp, içselleştirdiklerimizin de gene bizim hayatta durduğumuz yere bağlı olarak değiştiğini söylüyor.
‘Yaşam seyahatine çıkan tüm insanlar aslında beş basamağa ayrılmalıdır;
Birinci basamaktakiler seyahat eden ve görünmeyenlerdir. Gerçekte ise seyahat ettiriliyorlar ve kördürler. İkinci basamaktakiler gerçekten de bizzat dünyaya bakarlar ve görürler. Üçüncü basamaktakiler görmenin sonucunda bir şeyler yaşarlar. Dördüncü basamaktakiler yaşananları özümser ve beraberinde götürürler. Beşinci basamaktakiler gördükleri her şeyi, yaşadıktan ve özümsedikten sonra, eve dönerek faaliyetler ve eserler ile tekrar dışarı çıkarmak zorunda olan, yüksek güce sahip insanlardır.
Yaşam seyahatine çıkan tüm insanlar aslında bu beş dereceye ayrılan yolculara benzer. En alt basamakta duranlar tamamen pasif olanlardır. En üst basamaktakiler ise içsel olayların kalıntılarını bile bırakmadan faaliyet gösteren ve yaşamlarını doya doya yaşayanlardır.’’
Friedrich Nietzsche
Kendi adıma Henry’nin hayatından ve Nietzsche’nin sözlerinden çıkardığım ikinci ders yani uygulayabileceğimiz yöntemlerden bir diğeri, yaşadığımız her şeyi farkında olarak yaşamak.
Çünkü biliyorum ki bu sayede kayıt olmaz. Bir şeye tüm farkındalığımızla bakarsak o zaman farkındalığın ışığında kaydetme mekanizmasını iptal ederiz ve an belleğe yerleşmez.
Zaman ve düşünce, acının kaynağıdır. Anılar ve zaman kişinin yaşamının merkezi olduğunda, kişi anılarına dönerek gözyaşı döker. Bunu durdurmak ve yaşamda duygusal toksinleri biriktirmemek için ”Her an, anda yaşanmalıdır”.
Tıpkı Henry’nin en mutlu olduğu anlarının anda kalabildiği zamanlar olması, Nietzsche’nin de bize hayatı doya doya yaşamak için anda kalıp, yaratımda olmamızı öğütlemesi gibi.
İçinizdeki bilgenin sesini an’da duyabilmeniz dileğiyle,
Sevgiyle yazdım,
Saba Deniz
Yaşam Koçu
Kitap Önerileri
İnsanca, Pek İnsanca
Freidrich Nietzshe
Say yayınları
Farkındalığın Işığı
Jiddhu Krishnamurti
Ötesi yayınları
Zaman Yolcusunun Karısı
Audrey Niffenegger
Epsilon Yayınevi
