Kişisel gelişiminiz için bu yazılarımızı da okumanızı tavsiye ederiz:
Hayır demenin faydaları “Hayır” dediğinizde size daha fazla enerji ve vakit kaldığını, kendinize olan güven ve saygınızın arttığını, tüm kontrolün ve eğlenceli vaktin sizin elinizde olduğunu biliyor muydunuz?
Planlı olmanın 10 faydası Planlı olmak konsantrasyonunuzu, özgüveninizi, motivasyonunuzu, inancınızı, mutluluğunuzu, rahatlığınızı ve farkındalığınızı arttırır. Nasıl mı? Pudra.com planlı bir hayatın 10 faydasını açıklıyor.
Kendinizi aşağılamayın Özgüvenin karşıtı olan özgüven eksikliği ise genellikle aşağılık kompleksi olarak tanımlanır. Özgüven hakkında çok önemli bir kitap yazan psikolog Don Hamachek aşağılık kompleksi ile ilgili 7 noktaya dikkat çekiyor.
