Maceranın tadı
Büyük heyecanlar karşısında salgıladığımız adrenalin hormonu kendimizi iyi hissetmenin bir diğer yollarındandır. Aynı zamanda macerayla birlikte gelişen özgüven duygusunun da insanı nasıl mükemmel hissettireceğini tahmin edersiniz. Bu yüzden kendinizi maceraya atın; bu bir uçuş, tırmanış, dalış, veya herhangi bir macera olabilir. Yeter ki size imkansız gibi görünenin zaferini yaşatmış olsun! Tabii ki zorla güzellik olmaz; eğer canınız macera çekmiyorsa, hareket etmeniz, egzersiz yapmanız da kendinizi iyi hissetmeniz için yeterli.
