Bazı masum TV programlarını izlemek
Uzun ve yorucu bir günün sonunda kendinize saçma televizyon programları seyretme konusunda müsamaha göstermekten korkmayın. Bu, gün içinde strese neden olan şeyleri unutup dikkatinizi başka yere yöneltmenizi sağlar. Uzanın divana ve televizyon karşısında dinlenin, hatta şekerleme yapın. Bu, yatağınızda yatmaktan daha zevklidir her zaman. Neden kendinizi iyi hissedeceğiniz bir şeyden uzak kalasınız ki?