Alkol en büyük mutsuzluk kaynağı
75 yıl boyunca hayatları gözlemlenen deneklerde, alkol kullanımının depresyon ve sinir hastalıklarının ana sebebi olduğu gözlemlenmiş. Ayrıca alkol boşanmaların da en büyük sebeplerinden biri. Özellikle sigarayla birlikte kullanımında sağlığınıza vereceği zararlardan söz etmiyoruz bile. Bu yüzden her şeyi tadında bırakmanın önemini ve alkolizmin hayat kalitenizi ne kadar düşürebileceğini aklınızdan çıkarmayın.
