Ev işlerini biriktirmeyin
Tatil zamanlarını ev işleri yaparak geçiren insanlar, arkadaşlarıyla dışarı çıkıp sosyalleşen insanlara göre daha fazla sağlık problemi yaşıyorlar. Öyleyse çamaşır yıkama, evi temizleme işlerini hafta içi akşam saatlerine yaymaya çalışın. Böylelikle hafta sonlarınızı ailenize ve arkadaşlarınıza ayırabilirsiniz.
