''Diyetteyim''
Her sabah tartılıyor musunuz? Bunu çocuğunuza göstermeden yapın. Sürekli diyette olduğunuzu söylemeniz çocuğunuzun kendi vücut biçimi hakkında yanlış fikirler edinmesine yol açabilir.
''Egzersiz yapmam lazım'' demek yerine, ''Hava yürüyüş için harika...'' derseniz sizinle gelmesi için onu da teşvik etmiş olursunuz.
