Sağlıklı ve zevkli içecekler hazırlayın
Çocuğunuzun sıvı almasına özen gösterin. Ayran, süt, taze sıkılmış meyve suyu tercih edilmesi gereken sıvılardır. Gazlı, şekerli içecekler, hazır yoğunlaştırılmış şekerli meyve suları, gazozlar mümkün olduğunca az sıklıkta tüketilmelidir. En sağlıklısı su içmektir, ondan vazgeçmeyin.
