@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
17.12.2013
Okul çocuklarını obeziteden korumak için 10 altın kural
Okul çağı çocuklarını obeziteden korumak ve onların sağlıklı kiloya ulaşmalarını sağlamak için anne babaların dikkat etmeleri gerekenleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez açıklıyor.
9/12
Sağlıklı buzdolabı yaratın
Bütün besin grupları dolabınızda olsun. Çocuklar evde oldukları zamanlarda buzdolabını açıp kapamayı, bir şeyler atıştırmayı severler. Dolabınızda ne kadar sağlıklı besinlere yer verirseniz, ileride çocuğunuzun o kadar sağlıklı olmasını sağlarsınız.
