Pudra.com
30.04.2012
Süper anne sendromuna yakalananlara öneriler
İyi bir eş, anne, evlat ve iş kadını olmak için mükemmelin peşinde koşan kadınlar “süper kadın” ya da “süper anne” sendromuna yakalanıyorlar. Sonuç, psikolojik buhran! Peki, ne yapmalı? İşte yanıtı...
9/10
- Önemli olan, sorumlulukları ve hayatı paylaşmaktır. İhtiyacınız olduğunda yardım isteyin.
- Hayattan beklentileriniz, öncelikleriniz tabii ki olsun. Ama sınırlarınızı bilin. Yapılacaklar listenize sürekli ulaşılması güç hedefler koymayın.
- Başarısızlığı tatmasak başarının değerini anlayamazdık. Bunu unutmayın.
- Kendi mutluluğunuzu, sağlığınızı ihmal etmeyin.
- Sevdiklerinize de “Hayır” diyebilmeyi bilin. “Hayır” dediğinizde de sizi sevmekten vazgeçmeyecekler.
- “Mükemmel olmasam da ben kendime güveniyorum, kendimi seviyorum ve değerliyim” deyin.