Doğumun hayatınıza 8 getirisi

Vücudunuzdaki değişimlerle savaşacaksınız

• Hamilelik sonrası kilo vermek ve kısa sürede forma girmek için uygulayabileceğiniz basit egzersizler vardır. Bunları öğrenmek için doğum sonrası nasıl forma girilir? yazımızı tıklayın.
• Doğum sonrası oluşan şekil bozuklukları annede ruhsal ve bedensel etkilenmelere yol açıyor ve egzersiz gibi önlemlerle arzu edilen düzelmeler sağlanamıyorsa, uygun plastik cerrahi uygulamaları ile kişiye özgüvenini yeniden kazandırmak, hatta sonuçta evliliğine de olumlu katkıda bulunmak mümkün. Prof. Dr. Deniz İşcen’in önerilerini okuyun.
• Doğumdan sonra annenin vücudunda ne gibi değişiklikler olur? Doğum sonrası kanama nasıl azaltılır? Dikişlerin bakımında annenin yapabilecekleri nelerdir? Doğum sonrası vücutta meydana gelen değişiklikler yazımızı mutlaka tıklayın.