• Gerekirse onu yatağa yeniden yatırın. Çocuğunuz karyolasında ayağa kalkarsa veya yataktan çıkarsa onu yerine yatırın ve mümkün olduğu kadar az konuşun.

• Kolayca uyuduğu zaman onu ödüllendirin. Birçok çocuk renkli çıkartmalardan hoşlanır; siz de problem yaratmadan uyuduğu geceler için ona yıldızlar verin ve bunları bir panoya yapıştırın. İki sıra yıldız topladığında bir ödülü hak edebilir.

• Pes etmeyin. Her gece çocuğunuzun odasına ne kadar az yolculuk yaparsanız sonunda gerçekten yapmanız gereken yolculuk sayısı da azalacaktır.