Ballı Kahvaltı Örnekleri
1 bardak süt + 1-2 yemek kaşığı bal + 1 meyve
1 tost + 1-2 yemek kaşığı bal
1 kase yoğurt + 1-2 yemek kaşığı bal + 3 ceviz + 1 çorba kaşığı yulaf
1 bardak süt + 2 dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı tereyağı + 1-2 yemek kaşığı bal
1 bardak ıhlamur + 1-2 yemek kaşığı bal + peynirli poğaça
1 yumurta + 1 dilim ekmek + 4-5 zeytin + 1-2 yemek kaşığı bal
1 bardak süt + 1-2 yemek kaşığı bal + 1 dilim peynir + 1-2 dilim ekmek
