Gözlemleyin
Çocuğunuzun televizyon izleme alışkanlığını uzaktan gözlemleyin. Yapması gereken daha önemli şeyler yerine, TV izlemeyi tercih ediyor ve tüm gün TV karşısında mı oturuyor? Televizyonu kapattığınızda aşırı tepki mi veriyor? Arkadaşlarını televizyon söz konusu olduğunda görmezden geliyor ve size sürekli olarak izlemek istediği programları mı söylüyor? Cevabınız genellikle evetse, çocuğunuzun televizyon bağımlısı olma ihtimali yüksek.