Yoga
Artık çocuklar da yoga yapıyor. Hatta yoganın tüm yaş grubundaki çocuklar için mükemmel bir spor olduğunu söylemek gerekiyor. Pek çok yoga merkezinde anne-çocuk ve anne-bebek yogası sınıfları mevcut. Söz konusu olan güvenlikse, yoga en güvenli, kaza riskinin en az olduğu sporlardan. Vücudun esnemesini ve güçlenmesini sağlaması açısından da faydalı. Yoga aynı zamanda sabrı ve meditatif şekilde, sakince oturabilmeyi öğretir.