Obezite ile doğrudan ilişkisi yok
Prof. Dr. Neriman İnanç, araştıramalara göre şeker katkısız yüzde 100 meyve suyu tüketiminin fazla kilo alımına yol açmadığını belirtiyor.
Uzmanlar, 1-4 yaş arası günde 1600 kalori alan çocukların günde iki kez, 10-18 yaş arası günde 2800 kalori alması gereken çocukların ise günde dört kez meyve yemesini öneriyor.
Pudra.com'un en sağlıklı meyve suları yazısını mutlaka okuyun. Meyve sularının içinde neler var ve hangi hastalıklar için doğal tedavi olurlar, öğrenebilirsiniz...
