Hipnodoğum tekniklerini kendi hamileliğinizde de uyguladınız mı?
Evet, uyguladım. Teknikler hamileliğim boyunca, doğumda ve yeni anne olduğumda daha rahat olmama yardımcı oldu. Kızım bile yenidoğan bir bebekken ağlamasını keserek gökkuşağı rahatlama (rainbow relaxation) tekniklerini dinliyordu.
Hipnodoğumun yanı sıra aromaterapi, yoga ve masaj alanlarında da çalışan Jo Harris hakkında bilgi almak ve İstanbul, Moda'daki merkezine ulaşmak için Momma-zen.com adresini ziyaret edebilirsiniz.
