Sorumlulukları yatağın dışında bırakın
İş stresi, evin işleri ya da çocuklar sizi çok yoruyor olabilir. Seks için eskisi kadar enerji bulamıyor da olabilirsiniz. Ancak tüm bunları yatağın dışında bırakmayı öğrenmeniz gerekiyor. Aklınızdaki sorunlarla yatağa girdiğinizde hem isteksiz olacaksınız hem de orgazma ulaşmanız zorlaşacak. Bu yüzden yatağa girmeden önce meditasyon yaparak ya da biraz kendinizle kalıp sakinleşerek seks için gerekli enerjiyi toplamanızda fayda var.
