Tatlandırıcılar
Şeker yerine tercih ettiğiniz tüm yapay tatlandırıcılar, vücudunuzdaki serotonin salınımını azaltan aspartam içerirler. Serotonin bilindiği gibi sadece mutlu olmanızı sağlamıyor, aynı zamanda cinsel dürtülerinizi ve libidonuzu da artıran bir hormon. Serotonin eksikliğinde baş ağrısı, sinir, depresyon gibi belirtilerin ortaya çıkması da cinsel yaşamınızı olumsuz etkileyebilir.
