@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
09.03.2012
Evliliğin sağlığa faydaları
İster “imzalı” ister “imzasız” uzun süreli ve iyi bir ilişkiye “evet” demek, daha uzun, daha mutlu ve daha sağlıklı yaşamın kapısını aralıyor. İşte nedenleri…
10/11
Daha az stresli hayat
Evliliğin ruh sağlığını olumlu etkilediği ve depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olduğu, boşanmayla bu belirtilerin arttığı biliniyor. Çünkü evliyken sizi dinleyen, destekleyici biri var hayatınızda.
Yalnızlık genelde depresyonla özdeşleştirilir. Hayatınızda birinin olması depresyona yol açan izolasyonu azaltır. Tabii evlilik tek başına stres azaltıcı bir şey değildir. Zira sorunlu ilişkiler depresyonun esas nedeni olabilir bazen. Dolayısıyla evliliğin depresyonu azaltıcı ya da önleyici etkisinden yararlanabilmek için iyi bir ilişkiye sahip olmak gerekir.