@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
09.03.2012
Evliliğin sağlığa faydaları
İster “imzalı” ister “imzasız” uzun süreli ve iyi bir ilişkiye “evet” demek, daha uzun, daha mutlu ve daha sağlıklı yaşamın kapısını aralıyor. İşte nedenleri…
11/11
Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Eşinize isteklerinizi nasıl kabul ettirebilirsiniz?
Eşinizden sizin için bir şey yapmasını isterken nasıl bir yol izlemelisiniz? Onu ikna etmek için hangi anları tercih etmeli, nasıl bir dil kullanmalısınız? Yanıtları Pudra.com veriyor.
Mükemmel çift olabilmek için 3 ipucu
Mutlu bir ilişki yürütmenin formüllerini Psikolog Dr. Brent J. Atkinson veriyor. İşte, ilişkilerin kalitesini artıran 3 anahtar tüyo!
Stresten kurtulmanın 8 yolu
Rahatlamayı öğrenin, derin ve ritmik nefes alın, olumluya odaklanın, çok fazla tepki vermemeye özen gösterin, “Hayır” demeyi becerin, gerçekçi beklentiler oluşturun ve iyi arkadaşlıklar kurun. Bunları yaptığınızda stresten eser kalmayacak!