En önemli cephane: Antioksidanlar
Çevre kirliliği ve güneşe karşı en iyi silah, antioksidan ürünlerdir. Yeşilçay, nar, koenzim Q10 içeren veya mineral içeren kozmetiklere ağırlık verin. Gündüz ve gece kreminizi ihmal etmeyin. Onlar sizin yaşlanmaya karşı cephaneliğiniz!
