Diyet yapmak saç dökülmesine neden olur mu?
Dengesiz beslenme ve kontrolsüz diyetler, saçı dökebilir. Bunun sebebi özellikle tek yönlü beslenmelerdir. Vücudumuzun her şeye belli miktarlarda ihtiyacı vardır. Dolayısıyla diyet yapacaksak, diyet uzmanına başvurup sağlıklı bir programla diyet uygulamalayız. Aksi takdirde saç için gerekli vitamin ve mineralleri kaybededebiliriz; bu da saçı dökebilir. Bu beslenme biçimi bütün vücut sağlığımız için de tehlikelidir.
