Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Hangi yaşta nasıl beslenmeli?
Kadınlar için 20'li, 30'lu, 40'lı, 50'li yaşlar ve 60 yaş üstü sağlıklı beslenme kuralları Pudra.com'da.
Genç kalmanın 5 doğal yolu
Kim istemez genç kalmayı! Bunun için genetik miras önemli evet, ama çaba da gerektiği bir gerçek. Pahalı ürün takviyesinden söz etmiyoruz, hayatın içinden, çok doğal önerilerimiz var!
Yaşlanma karşıtı 12 ipucu
Yaşlanmayı durdurmak imkansız ama yaşlanmayı ertelemek mümkün. İşte, yaşlanma karşıtı 12 ipucu...
Yaşlanma önlenemez ama sağlıklı yaşlanmak mümkün!
Türkiye’nin ilk İntegratif Tıp Uzmanı Op. Dr. Ebru Aydın, kişiyi “beden, akıl ve ruh” açısından bir bütün olarak ele alan integratif tıbbı anlatıyor.
