İstanbul’un spor yapmak için en güzel rotalarını hiç düşündünüz mü? Yüzmek isteyenler için etrafı denizlerle çevrili, koşmak isteyenler için onlarca kilometre kıyı hattı bulunan, tercihini bisikletten yana kullananlara ise ormanlarını açan şehrin spora en elverişli noktaları İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki Spor İstanbul AŞ tarafından belirlendi.
Tarihi yarımadada spor yapmak isteyen İstanbullular, #İstanbulunSporRotaları hashtagiyle, favori rotalarını paylaşıp başkalarının spor hayatına ilham olabilecek.
KOŞU İÇİN BİRBİRİNDEN GÜZEL 15 ROTA
Dünyanın en büyük metropollerinden biri olan İstanbul, bugüne kadar 44 kez İstanbul Maratonu ve 18 kez de İstanbul Yarı Maratonu’na ev sahipliği yaptı. Bu güzide şehirde yaşayıp onlarca farklı güzergâhta koşmamak olmaz.
Koşu, sadece bir spor ayakkabı, şort ve t-shirt giyerek yapabileceğiniz en pratik sporlardan bir tanesi. Bunu düşündüğünüzde de günün hangi saati olursa olsun hemen koşu antrenmanına başlayabilirsiniz. Spor İstanbul AŞ bu başlangıç için 15 rota belirledi. Rotaları tasarlarken ise mesafesi, ne kadar yükseltiye sahip olduğu, zemin özelliği, hangi seviyede sporculara uygun olduğu ve ihtiyaç karşılama noktaları gibi kriterler değerlendirildi.
İSTANBUL'DAKİ KOŞU ROTALARI
- Dalyan-Bostancı (10 Km)
- Kadıköy-Moda-Dalyan (8 Km)
- Kuruçeşme-Bebek (6 Km)
- Orhangazi Parkı-Atletizm Pisti (8 Km)
- Büyükada Uzun Rota (11 Km)
- Balat Fener Sahil Yolu (10 Km)
- Belgrad Ormanı Neşet Suyu Parkuru (6 Km)
- Validebağ Korusu (6 Km)
- Tarihi Yarımada (5 Km)
- Yenikapı- Ataköy Marina (15 Km)
- Yıldız Parkı (2.5 Km)
- Üsküdar-Salacak-Kuzguncuk (10 Km)
- Aydos Ormanı (5 Km)
- Beşiktaş- Galata- Haliç Metro Köprüsü (10 Km)
- Tarabya- Rumeli Kavağı (8 Km)
- Kemerburgaz Kent Ormanı (8 Km)
KEYİFLE YÜZÜLEBİLECEK ROTALAR
Kuzeyinde Karadeniz, güneyinde Marmara Denizi ile çevrili, tam ortasından dünyanın en güzel ve en önemli su kanallarından biri olan İstanbul Boğazı geçen şehrin, keyifle yüzülebilecek ve profesyonel sporcular için antrenman yapabilecek 10 yüzme rotası oluşturuldu. Rotalar aktarılırken bölgenin kısa bir tanıtımı, değişken hava koşullarına uygunluğu, dip örtüsü gibi detayları verirken hangi seviyede yüzücülere uygun olduğu, örnek yüzme rotası, avantajları ve riskleri gibi detaylar da yer alıyor.
İSTANBUL'DA YÜZME İÇİN OLUŞTURULAN ROTALAR
- Caddebostan Plajları (1-2)
- Tarihi Büyük Liman Plajı
- Garipçe Sarıyer
- Kınalıada Halk Plajı
- Maltepe Orhangazi Şehir Parkı
- Erenköy Halk Plajı
- Yeşilköy Çiroz Halk Plajı
- Poyrazköy Plajı
- Avcılar Sahil Plajı
- Florya Güneş Plajı
- Sarıyer Uzunya Plajı
ŞEHRİN GERÇEK DOKUSUNU BİSİKLET ROTASI BELİRLER
Bir şehrin gerçek dokusu ve tadının ancak bisiklet turunda hissedilebileceğinden yola çıkan Spor İstanbul AŞ, bu hissi yakalamak isteyen İstanbullular için 15 bisiklet rotası belirledi. Rotalar, parkurun hangi bisiklet tipine uygun olduğunu, mesafelerini, yükselti kazanımlarını ve dikkat edilmesi gereken noktalar düşünülerek hazırlandı. Seçenekler arasında, Adalar veya Bağdat Caddesi Bisiklet yolu gibi trafikten uzak kalabilecek rotalar olduğu gibi ana yolları diğer araçlar ile paylaşarak kullanılabilecek rotalar da var.
İSTANBUL'DAKİ BİSİKLET ROTALARI
- Caddebostan- Pendik (40 Km - 40 m)
- Büyükada (11 Km - 190 m)
- Heybeliada (7 Km - 130 m)
- Üsküdar - Beykoz (36 Km - 290 m)
- Beykoz - Anadolufeneri (36 Km - 765 m)
- Sirkeci - Yeşilköy (40 Km - 122 m)
- Üvezli - Darlık (70 Km - 925m)
- Beşiktaş - İstinye (22 Km-77 m)
- İstinye - Rumelifeneri (45 Km - 540 m)
- Beykoz Spor Ormanı (9 Km - 230 m)
- Riva - Polonezköy (50 Km - 750 m)
- Kadıköy - Bağdat Cad. (20 Km - 60m)
- Haliç (20 Km - 135 m)
- Caddebostan - Narcity (25 Km-275 m)
- Sarıyer - Belgrad Ormanı (36 Km - 460 m)
İLGİLİ HABERLERİMİZ:
Saffet Emre Tonguç'tan seyahat önerileri
Sadece bilgisiyle değil, muhteşem enerjisi sayesinde rehberlik ettiği kişileri İstanbul'a aşık eden Saffet Emre Tonguç'tan tatil önerileri aldık.
İstanbul çevresinde hafta sonu keyfi için 5 rota
İstanbul'a yakın bölgelerde hafta sonu keyfi için nerelere gidebilirsiniz, sizin için listeledik.
Çok gezentiler için 4 seyahat kitabı önerisi
Seyahat etmeyi çok fazla şehre gitmek değil; yaşadığı gezegenin insanlarına ve kültürlerine bir yolculuk olarak gören gezentiler için işte 4 rehber kitap!
