Kaotik sabahlara mı uyanıyorsunuz? Sadece 10 basit kuralla fark yaratmak mümkün. Tek kural: Her sabah 10.00’dan önce bunları yapmak gerekiyor. Peki ya sonuç? Yaptıklarınız birkaç gün içinde size yükselen enerji ve verimlilik, genel bir iyilik ve mutluluk hali olarak dönecek.