Kendine güvenmeme, karşındakini dinlememe, erteleme alışkanlığı, mutsuzluk, mükemmeliyetçilik, "hayır" diyememe, kontrol manyaklığı, öfkeyi kontrol edememe, telaş, korkular, çekingenlik, çok düşünme, kendini beğenmeme, takıntılar, işkolik olma... Tüm bu kötü huylar hayatımızı mutlu, sağlıklı, huzurlu; kısacası kaliteli bir şkeilde yaşamamızı engeller!

Dolayısıyla ruhumuza, bedenimize ve çevremize zarar veren bu kötü alışkanlıklardan kurtulmak gerekir. Pudra.com hepsini sizler için araştırdı! İşte düzeltilmesi gereken 16 kötü huy...