Eğitim sonunda bireyi neler bekliyor?
Farkındalık eğitimini tamamlayan bireylerde düşünebilme kabiliyetinin kontrolü sağlandığından, istenmeyen düşünceler akla gelmez ve bomboş bir zihne sahip olunur. Bu da yapacağımız işlere odaklanabilmemiz anlamına gelir. Bir sanatçı için bu "ilham" kelimesi ile açıklansa da "farkında" birisi için sıradan bir durumdur.
Farkındalık ile duyguları izleyebilme, öfkemizi ve tepkilerimizi kontrol edebilme yetisi kazanırız. Bu da istemedikçe üzülmeyeceğimiz ve tepki vermeyeceğimiz anlamına gelir.
