aktüel psikoloji 01.10.2010

Kendinizi aşağılamayın

Özgüvenin karşıtı olan özgüven eksikliği ise genellikle aşağılık kompleksi olarak tanımlanır. Özgüven hakkında çok önemli bir kitap yazan psikolog Don Hamachek aşağılık kompleksi ile ilgili 7 noktaya dikkat çekiyor.

Kendinizi aşağılamayın konsantrasyon 9

Özgüveninizi geliştirmek için diğer yazılarımızdan fikir alabilirsiniz:


5 günde kendinize güvenin Kendimize güvenmek için çok uzun bir sürece ihtiyacımız yok. Sadece 5 günde bunu başarmak mümkün. Nasıl mı?

Düzeltilmesi gereken 16 kötü huy Bazı kötü alışkanlıklar hayatımızı tahmin edebileceğinizden fazla şekilde olumsuz etkiler. Ama onlardan kurtulmanın da bir o kadar yolları vardır. İşte 16 kötü huy ve kurtulma yöntemleri...

Eleştirileri kabullenebilmek Eğer size yapılan eleştiriler karşısında öfkeleniyor, üzülüyor ve kabullenmekte güçlük çekiyorsanız size birkaç önerimiz var!

Çekingenliği yenmenin yolları Çekingenliğin altında yatanlar özgüven eksikliği ve negatif düşüncelerdir. Ama tüm bunları yenmek de kişinin elindedir!
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2