02.01.2018

Yeni yıl kararlarınızı nasıl uygulayabileceğinizi öğrenin

Sigarayı bırak, egzersiz yap, yeni bir dil öğren, kilo ver... Her yıl bir önceki yıla benzer kararlar alıp uygulayamıyor musunuz? Yönteminizi değiştirin!

arkadas ile birlikte karar alin
4/9

3. Birlikte karar alın


Kararların gerçekleştirilmesi için bir diğer motivasyon yöntemi ise birlikte hareket etmek veya söz vermek. Önceden ödemesi yapılmış pilates dersi, arkadaşla birlikte alınan spor salonu üyeliği, her gün birlikte omuz omuza çalıştığınız mesai arkadaşınızla veya yakın arkadaşınızla birlikte diyete girmeyi bunların arasında sayabiliriz. 

Her kadının hayatında olması gereken 6 kişi
Biz Pudra.com olarak hayatımızda mutlaka olmasını istediğimiz insanları listeledik. Siz de bu listeye bakarak kendi çevrenizi tekrar gözden geçirebilirsiniz.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2