Kış hastalıklarına karşı kış öncesi çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için anne babalar neler yapmalı?
Hepimizin bilmesi ve uyması gereken sağlıklı yaşam ilkelerini uygulamalılar. En önemlisi yeterli ve dengeli beslenmedir. Düzenli uyku, çocuğu sigara içilen ortamlardan uzak tutmak, düzenli egzersiz, kışın D vitamini takviyesi vermek çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlü tutar.
